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2017年05月21日

一年之计在于春,春天喝普洱茶好处多多

春季时期,正是新茶陆续上市的季节。在众多新茶中,该如何选择适合自己的茶品?春季适当喝茶不仅可以补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,还有利于消化吸收和废物排除,减少代谢产物和毒素对身体的损害。”

好处一:解春困

春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。多喝一些茶提神,能缓解春困带来的不良影响。

普洱茶香气清纯持久,富含茶多酚,特别是春天饮普洱茶,可以提神,令人神清气爽,可使“春困”自消。

好处二:去肝火养肝

春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。

通过普洱茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。

好处三:立正气

林清玄说:“喝完茶,我们再度走向人间,带着茶的清香,爱也清了,心也清了。喝完茶,我们再度走入风尘,带着云水的轻松,行囊也轻了,步履也轻了。”

春天正气也是很好的时候,喝一些对脾胃好的熟普茶,可以促进体内气行走,使体内之气流畅。

好处四:去寒气

我们过了一个冬天,天气寒冷,身体难免有积累寒气,趁着春天来临,万物复苏,多喝一些普洱茶,来帮助你驱除身体上的寒气。

好处五:保持身材

唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”,现代科学研究证实了这一点。

茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌,帮助消化,增强人体对脂肪的分解能力。

用一个春天喝普洱茶减肥,用一个夏天再证明自己能惊艳时光。

总之,春天一定要多喝普洱茶。

白天喝普洱生茶清神解困,汤色金黄明亮,喝一口茶汤,从舌尖到喉咙都感到柔和顺滑,甜润。随后回甘、生津慢慢的涌现,舒适一整天。

晚上喝普洱熟茶,也不会影响睡眠。作为世界上唯一的后发酵茶,它的茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分化掉了,因此品性温和,对人体不刺激,还能够促进新陈代谢,加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。
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